Клинический психолог

Когда мы говорим о клинической психологии, мы имеем ввиду изучение человека и его чувств: интеллекта, эмоциональный сферы, физиологии, социальных и личностных особенностей его поведения. Соответственно, такого рода специалист занимается проработкой личностных проблем и занимается укреплением психического здоровья.

Проще говоря, клинический психолог помогает пациентам решать их внутренние проблемы, отпускать ситуации, налаживать свою роль в социуме и просто жить так, как должен жить психически здоровый человек — с удовольствием и счастливо.

Деятельность специалиста включает в себя патологическую и соматическую психологию, неврологическую и нейропсихологию. Применение знаний из этих областей помогает помочь пациенту решить его запрос, провести экспертизу его психического состояния, а также настроить клиента на эффективный сеанс. Все эти факторы приводят к дальнейшему выздоровлению и решению озвученных проблем.

К клиническому психологу обращаются с такими проблемами:

• депрессии, невротические расстройства, фобии;
• психосоматические нарушения;
• хроническая усталость, апатия;
• проблемы со сном;
• нарушение аппетита;
• сексуальные расстройства.

Почему люди откладывают посещение клинического психолога или не идут к нему вовсе?

• считают, что могут справиться с проблемами самостоятельно. Уверены, что знают причины и работающее решение. На самом же деле первоисточник проблем может быть намного глубже, настолько, что самостоятельно докопаться до истины практически невозможно.
• верят в то, что психологи занимаются «выкачиванием» денег, но при этом не помогают;
• однажды уже посещали психолога и были разочарованы. Возможно, их знакомые также имели неудачный опыт с неподходящим специалистом;
• стесняются рассказывать о себе и своих проблемах незнакомым людям. Боятся, что личная информация может выйти за пределы кабинета психолога. Это безосновательный страх, так как врачебная этика не позволяет распространять данные такого рода;
• все не могут найти свободное время на посещение специалиста, считая, что проблемы могут решиться сами собой;
• стыдятся походов к психологам, считая, что их посещают только слабые и отчаявшиеся люди;
• и еще много других причин.

Чем клинический психолог отличается от психотерапевта?

Многие путают психолога и психотерапевта, считая, что это один и тот же специалист.  Их деятельность действительно схожа, однако разница заключается в том, что психотерапевт — это врач, знания которого основываются на изучении психологии и медицины. Он оказывает помощь в лечении психических заболеваний, расстройств психики, пограничных состояний.

Клинический психолог — это специалист с психологическим образованием, который не прибегает к медикаментозному лечению, работает с нарушениями воли, внимания, мышления, спектра эмоций.

Распространенные виды психотерапии у клинического психолога:

1. Когнитивно-поведенчекая терапия — благодаря ней специалист помогает осознать неверные установки и стереотипы в мышлении и поведении пациента, которые мешают сделать правильный выбор. Чаще всего применяется при депрессии, тревожных расстройствах, обсессивно-компульсивных расстройствах, алкоголизме, нарушении пищевого поведения и т.п.
2. Психоанализ — выявление ранее непроработанных ситуаций, попытка осознания вытесненных комплексов и получение доступа к бессознательному. Такой вид психотерапии подходит людям, которые находятся на стадии поиска смысла, направления в жизни, а также склонным к саморефлексии.
3. Реконструктивно-личностная терапия — позволяет выявить и осознать истинные источники проблем, проработать их и провести реконструкцию отношений внутри личности. В результате этого вида терапии у пациента формируется адекватное самосознание, восприятие своей личности. Метод подходит при лечении различных зависимостей, невротических расстройств, личностных расстройств, фобий и панических атак.
4. Рациональная терапия — направлена на разъяснение пациенту реальных причин его расстройства и устранения логических ошибок в суждениях. Чаще всего применяется при алкоголизме, наркомании, других зависимостях, а также неврозах и поведенческих расстройствах у подростков. В результате рациональной терапии у клиента выстраиваются правильные логические связи.
5. Телесно-ориентированная терапия — например, танцы. Идеальна для тех, кому сложно сформулировать проблему при помощи слов. Такая терапия позволяет обойти привычные психологические барьеры, выявить и проработать скрытые проблемы.
6. Гештальт-терапия — выявление ситуаций, которые не были завершены, закрыты. Считается, что одной из главных причин появления неврозов считаются незакрытые гештальты. Соответственно, терапия помогает закрыть их и предотвратить усугубление ситуации и дальнейшее развитие невроза.
7. Гипноз — введение пациента в особое состояние, в котором общение происходит таким образом, что пациент сам ищет решение своих проблем и осознает их.
8. Существуют и другие виды психотерапии. Каждый подбирается индивидуально исходя из проблем и запросов пациентов.

Задачи клинического психолога

• выявление причин проблемы пациента, отслеживание симптомов в динамике;
• устранение проблемы пациента, улучшение его состояния с помощью специально подобранных методик;
• психологическая реабилитация после перенесенного стресса, болезни, травмирующей ситуации;
• обнаружение и устранение рисков, которым подвергается психика человека во время болезни или сложной жизненной ситуации, предотвращение невротических расстройств.

Принципы клинического психолога

• Принцип уважения личности пациента — отношение к клиенту должно быть максимально деликатным и бережным. Специалист всегда лоялен к любой религии, нации, нормам общества, в котором проживает пациент.
• Принцип профессиональной компетентности — специалист должен иметь не только теоретическую подготовку, но и практические навыки. Психолог такого направления всегда стремится совершенствовать свои профессиональные навыки и получать новую информацию.
• Принцип ненанесения ущерба — проще говоря: «Не навреди».
• Принцип конфиденциальности — такой принцип позволяет пациенту быть более открытым со специалистом, что положительно сказывается на его лечении.

Как проходит консультация

Наверняка перед первым обращением к клиническому психологу вы задаете себе вопрос, а как именно пройдет встреча и что я получу на ней / после нее. Мы расписали этапы первого сеанса:

1. Первым делом определяется дата и время консультации, после чего клиент приходит на встречу с психологом;
2. На первом сеансе происходит знакомство специалиста и клиента. Второй адаптируется к новой обстановке, а психолог в это время задает общие ознакомительные вопросы о пациенте;
3. Далее клиент и психолог переходят к проблеме, с которой обращается первый. На встрече определяются цели и задачи сеанса. Часто случается, что клиент приходит с одной задачей, а параллельно выявляются другие.
4. Завершение сессии. После того, как клиент излагает ситуацию, делится эмоциями и переживаниями, психолог проводит анализ содержания проблемы и деталей в поведении клиента, задает дополнительные вопросы, формулирует предварительные гипотезы и предлагает возможные варианты работы.

Обратите внимание, что количество сеансов определяется только после первой встречи со специалистом. Именно на ней психолог сможет определить, хватит ли одной сессии или же необходим цикл.

Не оставайтесь один на один со своей внутренней проблемой. Доверьте ее решение настоящему профессионалу и начните жить в свое удовольствие! Записывайтесь на консультацию к клиническому психологу по телефонам, указанным на нашем сайте.