Суицидальные наклонности

Согласно данным ВОЗ, суицид совершается каждые 40 секунд, достигая цифры 800 тысяч за год. Данные по-настоящему пугающие. Только задумайтесь, от суицида ежегодно умирает такое количество людей, которое могло бы быть равно численности жителей двух российский провинций.

В России цифры немного меньше, однако все равно неудовлетворительные. Уменьшить показатели можно было бы, если бы родственники совершивших суицид людей или те, у кого возникают подобные мысли, вовремя обратились за психологической поддержкой для своего близкого.

Несмотря на то, что только одна из 20 попыток самоубийств заканчивается смертью, нельзя думать, что суицидальное поведение не приведёт к трагедии.

На что обратить особое внимание?

• Вялость, усталость, безразличие, внезапное спокойствие.
• Хроническое нарушение сна, потеря аппетита.
• Психологические проблемы разного характера, нарушение психологического равновесия.
• Тревожность, агрессия, страх.
• Пренебрежение к своей внешности.
• Повышенный интерес к суициду, посещение сайтов с описанием смертей и самоубийств.
• Употребление алкоголя, наркотиков. Зависимости.
• Приобретение средств для суицида (таблетки, оружие и т.п).
• Возможны неудачные попытки суицида или суицид среди близкого окружения.
• Наследственная предрасположенность к депрессии или психологическим расстройствам.

Если вы заметили в поведении человека из вашего окружения один из признаков суицидального поведения, обращайтесь за психологической помощью. Чем раньше вы позвоните терапевту, тем больше вероятность предотвратить трагедию и вернуть человека к нормальной счастливой жизни.

Суицид среди подростков

Если речь идёт о подрастающем поколении, проблема требует незамедлительных и радикальных решений, так как причины, ведущие к суициду, могут быть незначительными.

Нередки случаи, когда подростки пытаются навредить себе из-за плохой оценки, запрета родителей к какому-либо действую или разлада во взаимоотношениях со сверстниками. При этом оценить, насколько тот или иной ребёнок способен совершить суицид достаточно сложно, так как в этом возрасте часто смешиваются игра и реальность.

Ещё одна проблема в том, что подростки не воспринимают смерть, считая её не концом, а переходом в другое состояние, как сон.

Именно поэтому точно описать ситуацию смогут только специалисты в области психологии. Терапевты помогут подростку найти выход из сложной ситуации, встать на правильный путь и вернуться к полноценной жизни.

Группа риска среди подростков:

• Дети из неблагополучных семей.
• Дети с эмоциональной неустойчивостью: агрессивные, замыкающиеся в себе.
• Дети с резкой потерей аппетита, перестающие следить за своей внешностью.
• Дети, склонные к импульсивным и необдуманным поступкам.
• Дети, у которых нет друзей, их не принимают в компаниях.
• Дети с правонарушениями, участники неформальных группировок.
• Дети, склонные к безрассудному риску (экстремальные виды спорта).
• Дети, употребляющие наркотики, алкоголь, токсичные вещества.
• Дети, чьи отношения с родителями являются сложными.
• Также зависит, насколько именно родители склонны к психозам, депрессиям, суициду.
• Интернет-зависимые дети.

И не стоит забывать о том, что негативное поведение среди подростков заразительно. К примеру, если кто-то из кумиров или местных лидеров совершает суицид, это может спровоцировать всплеск суицидальных настроений у целой группы молодёжи.

Как проходят сеансы с психологом при суицидальном поведении

• На первых этапах терапевт диагностирует наличие психосоматических заболеваний, психических расстройств и отклонений, которые могут стать причиной суицидальных мыслей и поступков.
• Уточняется, были ли у пациента ранее проблемы, связанные с суицидом. Это необходимо для того, чтобы понять тяжесть нынешнего случая. Обычно рецидив возникает в осложнённой форме.
• После выявления причин при использовании различных методов начинается коррекция проблем с поведением.

Профессиональная помощь суициденту

Если ваш знакомый уже совершил попытку суицида, психологическая помощь должна стать экстренной и включать несколько этапов:

• Наиболее эффективным методом работы с такими людьми являются индивидуальные беседы с целью установления эмоционального контакта и предоставления возможности пациенту выговориться.
• Обычно после попытки суицида пациент охотно выражает свои эмоции и чувства в длинном монологе, после чего ему становится немного легче. Задача психолога – объяснить и понять причины.
• После этого терапевт уводит пациента от суицидальных мыслей, избавляет от ощущения безысходности, поднимает самооценку и устраняет тяжёлое состояние.
• На четвёртом этапе начинается выработка мер для преодоления кризисной ситуации. Составляется пошаговый план действий, которые помогут суициденту решить проблемы другими средствами, помимо самоубийства.

При этом на протяжении каждого этапа психолог обязательно сопровождает и поддерживает клиента, объясняя и направляя его.

Суицид не только приводит к смерти человека, который на это решился. Он лишает надежды людей, потерявших близкого человека, на счастливое существование и прежнюю жизнь. Именно поэтому мы напоминаем, что при подозрении на нездоровое поведение, рекомендуем обращаться к специалисту Центра практической психологии. Ранее выявление психологической нестабильности и отклонений поможет пациенту преодолеть кризис и избавит от проблем в будущем.

Звоните по телефонам, указанным на сайте, прямо сейчас. Возможно, этот звонок сможет спасти кому-то жизнь