Семейный психолог
Проблема в семейных взаимоотношениях – это один из самых популярных запросов при обращении к психологу. И не удивительно, когда в семье регулярно возникают конфликты, недопонимание и обиды, а отношения заходят в тупик, многие пары, желающие сохранить семью и вернуть доверие, обращаются к семейному психологу.
Существует ошибочное мнение, что семейный психолог — это только про отношение супругов. На самом же деле у специалиста такого рода более широкий профиль. Он решает проблемы не только внутри пары, но и помогает решить разногласия между всеми членами семьи. А в случае, если дальнейший союз супругов невозможен – экологично и безболезненно закончить отношения.
Виды семейной психотерапии
- для неженатых пар. Приемы у специалиста, на начальной стадии отношений, помогают сделать правильный выбор партнера и подготовиться к совместной семейной жизни.
- для супругов. Семейный психолог помогает парам сохранить брак и, в некоторых случаях, вернуть былую страсть и гармонию.
- для родственников. Возможно, вы удивитесь, но члены семьи тоже имеют возможность посещать психолога. Так, специалист сможет решить проблемы зятя и тещи, брата и сестры, матери и сына и т.п. Терапия отлично улучшает взаимопонимание между членами семьи, возвращает взаимоуважение и теплые отношения.
Важно понимать, что причины обращения к семейному психологу могут быть разными. Это может быть переезд на другое место жительства, момент, когда ребенок идет в первый класс, рождение второго ребенка и так далее. Если вы испытываете дискомфорт, связанный с вашей семьей (именно семьей в целом, а не только второй половиной) — смело записывайтесь на консультацию.
Задачи семейного психолога
Как видно из названия, специалист такого рода занимается проблемами внутри семьи. Он делает отношения гармоничными, из невротических превращает в здоровые.
Итак, задачи:
- выяснить первопричины конфликтов и взаимного непонимания со стороны каждого из супругов;
- определить причины сексуальных проблем супругов, решить эту проблему;
- понять, какие именно факторы являются основными при гармонизации семейных отношений;
- помочь решить конфликт и предотвратить его дальнейшее появление;
- определить, насколько сильно внутрисемейные проблемы повлияют /уже повлияли на ребенка. Принять меры по нормализации детско-родительских отношений;
- другие задачи, связанные с семейными отношениями.
К сожалению, иногда семейный конфликт носит настолько затяжной характер, что совместное сосуществование супругов становится невозможным. В таком случае психолог прибегает к «сглаживанию углов» настолько, чтобы развод прошел максимально безболезненно как для женщины, так и для мужчины.
Принципы работы семейного психолога
Главная цель специалиста — сохранение семьи и улучшение микроклимата в конкретных отношениях. Поэтому принципы семейного психолога таковы:
- Анонимность, конфиденциальность;
- Ориентация на нормы и ценности клиентов с учетом образа жизни, религии, нации, нормы, принятые в семье;
- Запрет на советы. Каждое решение клиент должен принять самостоятельно;
- Вовлеченность клиента в диалог.
При соблюдении этого небольшого количества принципов каждый сеанс становится максимально продуктивным, а решение проблем происходит эффективно и качественно.
Методы семейной психологии
Их существует достаточно много, однако основным и самым популярным методом является консультирование. Оно представляет из себя диалог между специалистом и пациентом, направленный на выявление проблем и решение конфликтов. Так как в семейной психологии чаще всего две страдающие стороны, то психолог общается одинаково нейтрально с каждым из участников. Парная консультация позволяет понять суть проблемы и взаимных претензий и привести с супругов к компромиссу.
Значит ли это, что обязательно приходить вдвоем?
Не обязательно, но очень желательно. Дело в том, что объект терапевтического вмешательства — отношения между двумя или более личностями, поэтому специалисту важно видеть отношения «изнутри». Однако если нет возможности посетить сеанс совместно, то индивидуальные консультации тоже могут быть полезны. Так, иногда психолог специально разделяет супругов и проводит сессии по отдельности в случае, если в паре сильные разногласия и недопонимание.
Обратите внимание, что количество консультаций зависит от сложности проблемы. Некоторым семейным парам достаточно одного приема у психолога, чтобы наладить отношения, другим же необходим цикл сеансов и использование дополнительных методов:
- анализ родовых сценариев;
- работа с родительскими предписаниями;
- гипнотерапия;
- и другие.
Как проходит консультация?
Чтобы развеять сомнения, мы расскажем, как проходит первая и последующие консультации психолога:
- Специалист знакомится с каждым из присутствующих, узнает о проблеме, наблюдает, делает выводы;
- Психолог задает вопросы, которые точнее раскрывают проблему, анализирует и помогает сделать скрытые выводы о ситуации;
- Психолог рассказывает о методах, которые будут использоваться, а также о результатах сеансов, назначает время следующих встреч при необходимости и расписывает возможный план действий.
Если вы чувствуете, что ваши семейные отношения далеки от идеальных, рекомендуем не затягивать и обращаться к психологу, чтобы иметь возможность решить проблемы. Спасти отношения вполне реально, но это можно сделать только тогда, когда конфликт носит не затяжной характер.